Dik Duruş Aparatları Tehlike Saçıyor!

İnternet üzerinden doktor tavsiyesi olmadan satın alınan dik duruş korse ve aparatları tehlike saçıyor. Konuyla ilgili uyarılarda bulunan Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nehir Samancı Karaman söz konusu aparatların kısa süreli kullanılması gerektiğini belirterek uzun süreli kullanımda sağlığa ciddi zarar vereceğini ifade etti.

“Her Eğrilik Basit Bir Postür Bozukluğu Değildir”

Hekime başvurulmasının önemini aktaran Prof. Dr. Nehir Samancı Karaman, “Öncelikle duruş bozukluğunun nedenine bakmak gerekir. Her kamburluk, her eğrilik basit bir postür bozukluğu değildir. Altında farklı nedenler olabilir. Bu nedenle önce hekime başvurulmalı, fizik tedavi ve rehabilitasyon ekibinden destek alınmalıdır" dedi.

Türkiye’nin Gölleri Tehlikede! 240 Gölden 186’sı Yok Oldu

“Korse Taktığınızda Kaslarınız Çalışmaz”

Uzun süreli kullanımda kas dengesizliğine yol açacağını ifade eden Prof. Dr. Samancı Karaman, “Korse taktığınızda kaslarınız çalışmaz. Uzun süreli kullanım kas zayıflığı ve kas dengesizliklerine neden olabilir. Biz bu tür korseleri bazı hastalarda sadece farkındalık yaratmak için günde 30-45 dakika gibi kısa sürelerle öneriyoruz" şeklinde konuştu.

Covid-19 aşısı kalp krizine neden olur mu? Kardiyoloji Uzmanı açıkladı

“Yarardan Çok Zararı Var”

Önemli bir tedavi etkisinin olmadığını belirten Prof. Dr. Nehir Samancı Karaman, “Hamileler veya solunum problemi olanlarda bu korseler tavsiye edilmez. Farkındalık dışında önemli bir tedavi etkisi yoktur. Bu nedenle doktor tavsiyesi dışında kullanılması yarardan çok zarar olacaktır" dedi.

Antalya'da Zehirli Balık Tehlikesi! Uzmanından Kritik Uyarı

“Kişiler Egzersiz Yapmalı”

Tedavi için egzersiz yapılması gerektiğini aktaran Prof. Dr. Samancı Karaman, “Bu korseler yerine kişiler egzersiz yapmalı. Egzersizler kişiye özel planlanmalı. Gün içinde aralarda mola verip sırt esnetme, kürek kemiklerini birbirine yaklaştırıp 10 saniye bekleme gibi basit egzersizler bile faydalı olur. Egzersizler bir ilaç gibi düzenli yapılmalı, aksi halde etkili olmaz" ifadeleri kullanıldı.