Sağlık Bakanlığı, koruyucu sağlık hizmetleri vizyonu doğrultusunda vatandaşları harekete geçirmeye devam ediyor. Türkiye genelindeki Sağlıklı Hayat Merkezlerinde (SHM) uzman fizyoterapistler eşliğinde sunulan ücretsiz danışmanlık hizmetleri, hem fiziksel hem de ruhsal sağlığı koruma altına alıyor. Özellikle kas-iskelet sistemi hastalıklarından obeziteye kadar pek çok kronik riskle mücadele edilen bu merkezlerde, kişiye özel egzersiz reçeteleri hazırlanıyor.
Fizyoterapist Eşliğinde Ücretsiz Pilates ve Grup Egzersizleri
Merkezlerin sunduğu imkânlar sadece danışmanlıkla sınırlı değil. Ülke genelindeki 347 Sağlıklı Hayat Merkezi’nin 246’sında tam donanımlı fiziksel aktivite salonları bulunuyor. Bu salonlarda yürütülen çalışmalar hakkında şu bilgilere yer verildi:
“Fizyoterapistlerin danışmanlığında uygulanan pilates programlarıyla danışanların duruş, denge ve esnekliklerinin geliştirilmesine katkı sağlanmaktadır. Düzenli egzersiz; kardiyovasküler hastalıklar, obezite, diyabet ve kas-iskelet sistemi sorunlarının önlenmesinde oldukça önemlidir. Gruplar 8-15 kişi halinde oluşturulmakta; haftalık yürütülen programlarla bireylerin fiziksel aktivite düzeyini artırmak amaçlanmaktadır.”
Bakan Memişoğlu’ndan Rekor Sayılar: "2026’da Hedef Daha Büyük"
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda hizmete olan yoğun ilginin altını çizdi. 2026 yılının ilk verilerini paylaşan Memişoğlu, vatandaşları merkezlere davet ederek şu ifadeleri kullandı:
"Sağlıklı hayatın anahtarı olan hareketli yaşamı, ülkemizin dört bir yanındaki Sağlıklı Hayat Merkezlerimizde destekliyoruz. Geçtiğimiz yıl 551 bin 568 vatandaşımıza Sağlıklı Hayat Merkezlerimizde fiziksel aktivite desteği sağladık. 2026 yılının sadece ilk 3 ayında bu sayı şimdiden 206 bin 761 seviyesine ulaştı. Fizyoterapistlerimiz ve uzman kadromuz eşliğinde sağlığınızı korumak için sizleri de merkezlerimize bekliyoruz. Sağlığınız için harekete geçin."
Koruyucu Sağlık Hizmeti Nedir?
Bakanlıktan yapılan yazılı açıklamada, fiziksel aktivitenin sadece bir spor değil, bir yaşam biçimi olması gerektiği vurgulandı:
"Fiziksel aktivite, günlük yaşamda enerji harcanmasıyla gerçekleşen bedensel hareketler bütünüdür. Hareket etmek, bireylerde fiziksel ve ruhsal sağlığın geliştirilmesine katkıda bulunarak olası hastalıkların riskini azaltmaktadır. Alanında uzman fizyoterapistler, her yaş grubunda egzersiz ve fiziksel aktivite alışkanlığının önemini dikkate alarak kişinin ihtiyacına yönelik hareket danışmanlığı sunmakta; böylelikle sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazandırılmasını amaçlamaktadır."
