Sağ Dikey Reklam Alanı Genişlik: 160px Yükseklik: 600px
Antalya Haberleri
Akdeniz Gerçek Gazetesi Sağlık Çok yedikten sonra hemen yatmayın! Reflüyü tetikliyor

Çok yedikten sonra hemen yatmayın! Reflüyü tetikliyor

İç Hastalıkları Uzmanı, akşam yemeklerinde çok fazla yemenin ve mide sindirimini tamamlamadan yatmanın reflüye neden olduğunu belirterek uyarılarda bulundu.

3 Dakika
OKUNMA SÜRESİ
Haberleri
Çok yedikten sonra hemen yatmayın! Reflüyü tetikliyor
KAYNAK: İHA

Türkiye'de her dört kişiden birinin reflü ile karşı karşıya olduğunu ifade eden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hasan Yeşilkaya, reflü hastalığına dair önemli uyarılarda bulundu.

Reflü Nedir ve Nasıl Ortaya Çıkar?

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hasan Yeşilkaya, reflü hastalığının mide içeriğinin yemek borusuna kaçması durumu olduğunu açıklayarak, Türkiye'de her dört kişiden birinde reflü görüldüğünü belirtti. Reflü, toplumda oldukça yaygın görülen bir sağlık sorunu olup, mide içeriğinin asidik yapısı nedeniyle yemek borusunda tahriş ve yanma gibi belirtilere yol açmaktadır.

Dr. Yeşilkaya, yemek borusu ile mide arasında yer alan fonksiyonel bir kapak sisteminin normal şartlarda tek taraflı çalıştığını, ancak bu sistemin bazı kişilerde tam olarak kapanmadığını ve mide içeriğinin yukarıya kaçmasına sebep olduğunu vurguladı. Mide asidi, yemek borusunun iç yüzeyine zarar vererek reflü belirtilerine neden olur.

Reflü Belirtileri Nelerdir?

Reflü hastalığının en yaygın belirtileri arasında midede ekşime, yanma, kazınma ve ağza acı su gelmesi yer alır. Dr. Hasan Yeşilkaya, daha ileri safhalarda yiyecek artıklarının ağıza kadar gelmesi, inatçı kuru öksürük gibi semptomların da görülebileceğini ifade etti. Bu semptomların kronik hale gelmesi durumunda mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğini belirtti.

Endoskopi Gerekebilir mi?

Reflü hastalığının tanısının bazen sadece hastanın şikayetleri üzerinden konulabildiğini belirten Dr. Yeşilkaya, mide asidini azaltan ilaçların kullanılmasıyla semptomların gerilemesi durumunda ileri tetkiklere gerek kalmayabileceğini söyledi. Ancak semptomlar şiddetli ise ve verilen ilaçlara yanıt alınamıyorsa endoskopi gibi ileri tetkiklerin mutlaka yapılması gerektiğini belirtti. Endoskopi sayesinde reflünün kesin tanısı konulabilir ve gerekli tedavi yöntemlerine başvurulabilir.

Cerrahi Tedavi Gerektiren Durumlar

Reflü hastalığı tedavi edilemediğinde cerrahi yöntemlere başvurulabileceğini belirten Dr. Yeşilkaya, cerrahi müdahalelerin genellikle laparoskopik olarak yapıldığını açıkladı. Cerrahi müdahalenin, diğer tedavi yöntemlerine yanıt vermeyen nadir bir grup hastada uygulandığını belirtti.

Reflüyü Tetikleyen Yiyeceklere Dikkat Edilmeli

Reflü hastalığını tetikleyen yiyeceklerin tüketiminden kaçınılması gerektiğini vurgulayan Dr. Yeşilkaya, aşırı baharatlı ve acılı yiyecekler, turşu, çiğ soğan ve sarımsak gibi gıdaların reflüyü artırdığını söyledi. Ayrıca, asitli içeceklerin de reflüye neden olabileceğini belirtti. Yemek yeme alışkanlıklarının değiştirilmesi gerektiğini vurgulayan Yeşilkaya, az az ve sık sık yemek yemenin reflüyü hafifletebileceğini, yemeklerin yavaş ve iyi çiğnenerek tüketilmesinin önemli olduğunu ifade etti.

Akşam Yemeklerinde Fazla Yemek Reflüyü Tetikliyor

Akşam yemeklerinin toplumda sosyal bir fonksiyon taşıdığını ve bu nedenle genellikle güçlü bir öğün olduğunu belirten Dr. Yeşilkaya, fazla yemek yemenin ardından dolu mide ile yatmanın reflü riskini artırdığını söyledi. Akşam yemeklerinde mide sindirimi tamamlanmadan yatılması durumunda mide içeriğinin yukarıya kaçmasının daha kolay olduğunu ve bunun da reflüyü tetiklediğini vurguladı.
 

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *
Faiz oranları güncellendi! 200 bin TL'nin geri ödemesi belli oldu

Faiz oranları güncellendi! 200 bin TL'nin geri ödemesi belli oldu