Türkiye’nin turizm başkenti Antalya’da yaz sezonunun en yoğun günleri yaşanıyor. Konyaaltı, Lara, Kemer, Side, Belek ve Kaş başta olmak üzere birçok sahilde hem yerli hem de yabancı turistler serinlemek için denizi tercih ediyor. Ancak uzmanlara göre, yüksek sıcaklık, yoğun güneş ışınları ve uzun süre ıslak kalınması çeşitli sağlık sorunlarının görülme riskini artırıyor.
Yaz Aylarında En Sık Görülen Rahatsızlıklar
Uzmanlar, özellikle yaz döneminde deniz ve havuz kullanımına bağlı olarak dış kulak enfeksiyonu, mantar enfeksiyonları, güneş yanıkları, güneş çarpması, göz enfeksiyonları ve bazı mide-bağırsak enfeksiyonlarının daha sık görülebildiğine dikkat çekiyor.
Kulak Enfeksiyonuna Dikkat
Deniz veya havuz sonrasında kulakta kalan nem, bakterilerin çoğalmasını kolaylaştırabiliyor. Kulakta ağrı, kaşıntı, akıntı ve işitmede azalma gibi belirtiler görüldüğünde kendi kendine ilaç kullanmak yerine bir sağlık kuruluşuna başvurulması öneriliyor.
Islak Mayo Mantar Riskini Artırabiliyor
Uzun süre ıslak mayo veya bikiniyle kalınmasının özellikle ayak ve kasık bölgesinde mantar enfeksiyonlarına zemin hazırlayabileceğini belirten uzmanlar, deniz sonrası kuru kıyafet giyilmesini tavsiye ediyor.
Güneş Yanığı ve Güneş Çarpması Riski Artıyor
Antalya’da yaz aylarında hissedilen sıcaklığın zaman zaman 40 dereceyi aşması nedeniyle güneş yanıkları ve güneş çarpması vakalarında da artış yaşanabiliyor. Baş dönmesi, mide bulantısı, halsizlik, yüksek ateş ve bilinç bulanıklığı gibi belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiği vurgulanıyor.
Göz Enfeksiyonları Görülebiliyor
Deniz veya havuz suyunun göze temas etmesi sonrasında kızarıklık, yanma ve sulanma gibi şikâyetler gelişebiliyor. Bu belirtilerin devam etmesi halinde göz muayenesinin ihmal edilmemesi öneriliyor.
Uzmanlardan tatilcilere öneriler
Yaz aylarında sağlık sorunlarından korunmak için uzmanlar şu önerilerde bulunuyor:
Deniz veya havuz sonrası duş alın.
Islak mayo ve bikininizi mümkün olan en kısa sürede değiştirin.
Güneş koruyucu kremi düzenli olarak kullanın.
Özellikle 11.00 ile 16.00 saatleri arasında uzun süre güneş altında kalmamaya özen gösterin.
Gün boyunca yeterli miktarda su tüketin.
Kulak, göz veya ciltte uzun süren şikâyetlerde sağlık kuruluşuna başvurun.
Antalya’da yaz sezonunun devam ettiği bu günlerde uzmanlar, alınacak basit önlemlerin hem tatilin keyfini artıracağını hem de ciddi sağlık sorunlarının önüne geçebileceğini ifade ediyor.
