Bayram Tatili Dönüşü Uzun Yola Çıkacaklar Dikkat! Uyku Apnesi Kazaya Neden Olabilir

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, Kurban Bayramı tatilinden dönüşte uzun yola çıkacak sürücüleri ‘uyku apnesi’ konusunda uyardı. Özlü, uyku apnesi olan kişilerin gece boyunca dinlendirici bir uyku uyuyamadığını ve bu durumun trafikte ciddi riskler oluşturabileceğini belirterek, “Bayram dönüşünde yola çıkacak hastalar, mutlaka cihazlarını kullanmalı ve en az 4-6 saat kaliteli uyku uyumalıdır” dedi.

“Kalitesiz Uyku, Trafik Kazasına Yol Açabilir”

Prof. Dr. Tevfik Özlü, uykuda 10 saniyeden fazla nefes durmasıyla tanımlanan ‘uyku apnesi’ hastalığının, sürücüler için ciddi bir tehlike oluşturduğuna dikkat çekti. Özlü, “Bu kişiler, ne kadar uyurlarsa uyusunlar dinlenmiş hissetmezler. Gün içinde uyuklama, iç geçmesi, dikkat dağınıklığı yaşarlar. Özellikle uzun yolculuklarda araç kullanırken şekerleme uykusu gibi kısa dalmalar meydana gelebilir. Bu da trafik kazalarına yol açabilecek ciddi bir risktir” dedi.

Cihaz Kullanımı Hayati Önem Taşıyor

Uyku apnesi tedavisinde kullanılan cihazların etkin kullanımının altını çizen Özlü, “Tedavi için cihaz verildiyse mutlaka kullanılmalı. Bu cihazlar düzenli ve yeterli süreyle kullanılmadığında kaliteli uyku sağlanamaz. Bayram dönüş yolculuğundan önceki gece en az 4-6 saatlik dinlendirici uyku uyunmalı” ifadelerini kullandı.

“Sabah Yorgun Kalkmak da Belirti Olabilir”

Prof. Dr. Özlü, uyku apnesi hastalarının çoğunun durumlarının farkında olmadığını belirterek, “Sabah yorgun kalkmak, gün boyu uykulu hissetmek, gazete okurken veya araç kullanırken aniden iç geçmesi yaşamak bu hastalığın belirtileri olabilir. Ayrıca kişinin uykuda horlaması ve ara ara nefesinin durduğunun yakınları tarafından fark edilmesi de tanıda önemlidir” dedi.

“Uyku Apnesi İhmal Edilirse Sonuçları Ağır Olabilir”

Bayram dönüşlerinin trafik yoğunluğu nedeniyle her yıl çok sayıda kazaya sahne olduğunu hatırlatan Özlü, “Uyku apnesi hastaları yola çıkmadan önce mutlaka önlem almalı. Bu ihmal edilirse hem kendi hayatlarını hem başkalarının hayatını riske atabilirler. Trafik kazalarının önemli bir kısmı bu tür uykusuzluk kaynaklı dalgınlıklardan kaynaklanmaktadır” diyerek sözlerini tamamladı.