Ekim Ayında Hangi Meyveler Yenir? Antalya'da Nerede Yetişir?ElmaElmalı, Korkuteli ve Gündoğmuş ilçelerinde yoğun olaeak üretilen elma, C vitamini ve lif açısından zengindir. Bağışıklığı güçlendirir, sindirimi düzenler, kötü kolesterolü düşürmeye yardımcı olur, uzun süre tokluk hissi verir, antioksidan özelliğiyle cildi destekler.
PortakalFinike, Kumluca ve Demre ilçelerinde yetişen portakal, C vitamini deposudur. Bağışıklık sistemini güçlendirir, kansızlığı önlemeye yardımcı olur, cilt sağlığını destekler, lif açısından zengin olduğu için sindirimi kolaylaştırır, kolajen üretimini artırarak cildi gençleştirir.
NarSerik, Aksu, Manavgat ve Kepez bölgelerinde yetişen nar, antioksidan bakımından çok zengindir. Kalp-damar sağlığını korur, bağışıklığı güçlendirir, kansere karşı koruyucu etki gösterir, cildi yeniler, enerji verir, sindirim sistemine destek olur.
GreyfurtSerik, Aksu, Alanya ve Manavgat ilçelerinde üretilen greyfurt, metabolizmayı hızlandırır, kilo kontrolüne yardımcı olur, bağışıklığı güçlendirir, C vitamini ve antioksidan açısından zengindir.
MandalinaAlanya, Gazipaşa, Manavgat ve Kumluca bölgelerinde yetişen mandalina C vitamini bakımından zengindir. Soğuk algınlığını önler, vücuda enerji verir, lifli yapısıyla sindirime destek olur, cilt sağlığını korur, stresi azaltır.
AyvaElmalı ve Korkuteli ilçelerinde üretimi yapılan ayva C vitamini, potasyum ve lif açısından zengindir. Sindirimi kolaylaştırır, mide rahatsızlıklarını hafifletir, bağırsak sağlığını destekler, kış aylarında bağışıklığı güçlendirir.
İncirGazipaşa, Alanya ve Kaş çevresinde yetişen incir, lif açısından çok zengindir. Sindirimi düzenler, enerji verir, kemik sağlığını destekler, potasyum ve magnezyum içeriğiyle tansiyonu dengeler.
HünnapAksu, Döşemealtı, Serik ve Gazipaşa ilçelerinde yetişen hünnap, C vitamini bakımından çok zengindir. Doğal bir uyku düzenleyicidir, stres azaltıcıdır, bağışıklığı güçlendirir, karaciğer sağlığını destekler, kansızlığa karşı etkilidir, cilt yenileyicidir.