Antalya İl Sağlık Müdürlüğü, kentte etkisini gösteren kavurucu sıcaklara karşı vatandaşları uyardı. Antalya İl Sağlık Müdürü Prof. Dr. Behzat Özkan imzasıyla sosyal medyada paylaşılan uyarı afişinde, sıcak havaların insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekilerek alınması gereken hayati önlemler sıralandı.
Risk Grubundaki Vatandaşlara Özel Uyarı
Aşırı sıcaklıkların herkes için tehlike oluşturabileceğine dikkat çekilen açıklamada, özellikle bazı yaş ve sağlık gruplarının çok daha dikkatli olması gerektiği vurgulandı. Yüksek sıcaklıkların ciddi sağlık riskleri oluşturabileceği belirtilen hassas gruplar şu şekilde sıralandı:
Çocuklar
Yaşlılar
Hamileler
Kronik hastalığı bulunan vatandaşlar
10.00 – 16.00 Saatleri Arasında Dışarı Çıkmayın
İl Sağlık Müdürü Prof. Dr. Behzat Özkan, güneş ışınlarının yeryüzüne en dik açıyla geldiği ve sıcaklığın tepe noktasına ulaştığı saatler için kritik bir uyarıda bulundu. Vatandaşların, günün en sıcak zaman dilimi olan 10.00 ile 16.00 saatleri arasında zorunlu olmadıkça kesinlikle dışarı çıkmamaları gerektiği ifade edildi.
Sağlığı Korumak İçin Alınması Gereken Önlemler
Sıcak çarpması ve sıvı kaybı gibi tehlikelerin önüne geçebilmek için vatandaşların günlük alışkanlıklarında dikkat etmesi gereken adımlar ise şöyle listelendi:
Su tüketimini artırın: Vücudun sıvı dengesini korumak için susamayı beklemeden yeterli miktarda su tüketin.
Kıyafet seçimine dikkat edin: Vücut ısısını dengelemek ve terlemeyi önlemek amacıyla açık renkli ve hafif giysiler tercih edin.
Güneşten korunun: Doğrudan güneş altında uzun süre kalmamaya özen gösterin.
Prof. Dr. Özkan, yapılan uyarının sonunda bu tedbirlerin önemine vurgu yaparak, "Unutmayalım; alacağımız basit önlemler, sağlığımızı korumanın en etkili yoludur" mesajını paylaştı.
