Diyetisyen Gizem Güneş, son dönemde reklamlarda sıkça yer alan zayıflama ürünlerine yönelik önemli uyarılarda bulundu. Güneş, bu tür ürünlerin uzman tavsiyesi olmadan kullanılmasının doğru olmadığını vurguladı ve insanların bu konuda dikkatli olmaları gerektiğini belirtti.
'Bilimsel Çalışması Olmayan Ürünleri Tavsiye Etmiyoruz'
Güneş, yaz aylarının gelmesiyle birlikte birçok kişinin kendisine zayıflama ürünleri hakkında sorular sorduğunu ifade ederek, bu ürünlerin bilimsel çalışmaları olmadan kullanılmasının riskli olduğunu dile getirdi. 'Bilimsel dayanağı olmayan hiçbir ürünü tavsiye etmiyoruz. Bu tür takviyeleri mutlaka bir uzmana danışarak kullanmalısınız,' dedi.
'Sadece Uzman Tavsiyesiyle Takviye Kullanılmalı'
Diyetisyen Güneş, zayıflama ürünlerinin sadece bir uzmanın önerisi doğrultusunda kullanılmasının önemli olduğunu belirtti. Besin takviyesine ihtiyacın olup olmadığına da bir uzmanın karar vermesi gerektiğini söyledi: 'Eğer bir ihtiyacınız yoksa besin takviyesi kullanmak zorunda değilsiniz. Ancak bu kararı bir uzmanla birlikte vermeniz önemlidir.'
'Reklamlar ve Geçici Çözümler Kilo Verdirmez'
Güneş, reklamlarda görülen ürünlerin geçici çözümler sunduğunu ve bu ürünlerin kalıcı kilo kaybı sağlamadığını vurguladı. 'Bu ürünler, kullanıldıkları süre boyunca kilo kaybına neden olabilir, ancak beslenme alışkanlıklarınız değişmediği sürece kalıcı sonuçlar vermez. Ayrıca, bu tür ürünlerin kullanımı metabolizmanızı bozabilir ve ürün kullanımını bıraktığınızda kiloları hızla geri alabilirsiniz,' şeklinde konuştu.
'Kilo Vermede Uzman Desteği Şart'
Son olarak Güneş, insanların zayıflama sürecinde internetten veya çevreden duydukları ürünleri kullanmamaları gerektiğini, kilo vermek için uzman desteği almanın şart olduğunu belirtti: 'Lütfen çevrenizde gördüğünüz veya internet reklamlarında karşılaştığınız ürünlere güvenip kullanmayın. Sağlıklı ve kalıcı bir kilo kaybı için mutlaka bir uzmana danışarak hareket edin.'
