Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Canan Yıldırım, boyun ağrılarıyla ilgili önemli açıklamalarda bulundu. Dr. Yıldırım, 'Uzun süre geçmeyen, hatta artan boyun ağrısının sebebini bulmanın tek yolu, fizik tedavi hekiminizin sizi muayene etmesidir.'
Bel ve Boyun Bölgelerindeki Ağrıların Sebepleri Muayeneyle Belirleniyor
Dr. Canan Yıldırım, uzun süre geçmeyen ve artan bel ve boyun ağrılarıyla ilgili olarak, 'Muayene sonrasında ağrının kaynağının fıtık mı yoksa başka bir nedenden mi kaynaklandığı ortaya çıkacaktır' dedi.
Bel ve Boyun Ağrılarındaki Artışa Dikkat!
Son dönemlerde bel ve boyun ağrılarında artış gözlemleniyor. Uzm. Dr. Canan Yıldırım, 'İnsanların yüzde 70'i yaşamları boyunca en az bir kez boyun ağrısı çekerler. Özellikle cep telefonu ve bilgisayar kullanımının yaygınlaşmasıyla boyun ağrısı sıklığı giderek artmaktadır.'
Bel Fıtığına Dair Risk Faktörleri Nelerdir?
Bel fıtığıyla ilgili risk faktörlerini değerlendiren Dr. Yıldırım, 'Kontrolsüz kilo alımı, oturma ya da yatma pozisyonlarına dikkat etmemek, uzun süre öne doğru eğilerek iş yapmak, egzersiz ya da hareketsizlikten uzak kalmak, sigara içmek; aslında bunlar kişinin kendi düzeltebileceği risk faktörleridir.'
Bel Fıtıkları ve Yaşam Tarzı İlişkisi
Bel fıtıklarının oluşumu ve gelişimi, kişinin yaşam tarzıyla doğrudan ilişkilidir. Dr. Yıldırım, 'Bel fıtıkları, kişinin kendi yaşam şekliyle alakalıdır. Kontrolsüz kilo alımından tutun, oturma pozisyonlarına kadar birçok faktör bel fıtığını etkileyebilir. Oluşması ve büyümesi de kişinin yaşam tarzıyla bağlantılıdır.'
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Canan Yıldırım, bel ve boyun ağrılarına dikkat çekiyor. Artan boyun ağrılarıyla ilgili önemli uyarılarda bulunan Dr. Yıldırım, muayenenin ağrının kaynağını belirlemede kilit rol oynadığını vurguluyor. Ayrıca, bel fıtığına dair risk faktörleri ve bel fıtıklarının kişinin yaşam tarzıyla ilişkisi hakkında bilgi veriyor.
