Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Dr. A. Hamdi Karanfil, tüp bebek tedavisinin karmaşıklığının yanı sıra stresin de önemli bir etken olduğunu belirtti. Stresin, genellikle infertiliteyi tetiklediğini ve bu durumun da stresi artırdığını söyleyen Dr. Karanfil, tedavi sürecinde bu etmenle başa çıkmanın önemine vurgu yaptı.
Dr. Karanfil, infertilite sorunu yaşayan kadınların üzerindeki stresin, biyolojik, psikolojik ve sosyal açıdan olumsuz etkiler yarattığını belirtti. Özellikle anne adaylarının, üretkenlik kaygısı ve genetik devamlılık gibi faktörlerle başa çıkmakta zorlandığını ifade etti.
Tedavi sürecinde stresin artmasıyla birlikte bu sürecin daha da zorlu hale geldiğini belirten Dr. Karanfil, infertilite sorunu yaşayan çiftlerin bu durumu yönetmek adına psikolojik destek alabileceklerini ifade etti.
Stres erkekleri de etkiliyor
Dr. Karanfil, sadece kadınları değil, erkekleri de etkileyen bir diğer önemli noktanın erkek kısırlığı ve stres arasındaki bağlantı olduğunu vurguladı. Stresin erkeklerde testosteron hormonunu ve sperm üretimini düşürebileceğini ve hatta sertleşme sorunlarına neden olabileceğini söyledi.
Tüp bebek ile çocuk sahibi olma şansı artıyor! Uzmanından sevindirici açıklama
Tüp bebek tedavisinde stresten kaçınmanın yolları
Dr. Hamdi Karanfil, tüp bebek tedavisi sürecinde stresle başa çıkmanın önemine dikkat çekerken şu önerilere yer verdi:
- Tedavi için güvendiğiniz bir merkezi seçin.
- Üçüncü şahısların etkisinden uzak durun ve bilgi kaynaklarınızı kontrol edin.
- Tedaviniz sizin özelinizdir, sorulara cevap vermek zorunda değilsiniz.
- Duygularınızı bastırmayın, endişelerinizi doktorunuzla paylaşın.
- Stresinizi belirleyin ve mümkünse bu faktörlerden uzak durun.
- Stres yönetimi konusunda bilgi edinin ve etkili başa çıkma yöntemlerini uygulayın.
- Kendinize zaman ayırın ve rahatlamak için aktivitelerle meşgul olun.
- Desteğe ihtiyaç duyuyorsanız bir arkadaşınız veya psikologla konuşun.
- Tedavi süreci dışında eğlenceli aktivitelere zaman ayırın.
- Her aşamayı başarı olarak kabul edin ve kendinizi ödüllendirin.
- Çiftler arasındaki destek çok önemlidir, birbirinize destek olun.
