Antalya
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
14°
Akdeniz Gerçek | Magazin | Ata Demirer gündeme bomba gibi düştü

Ata Demirer gündeme bomba gibi düştü

Son olarak “Bursa Bülbülü” ismi projesi ile sevenleriyle buluşan Ata Demirer, verdiği kilolar ile sosyal medyada sık sık gündeme geliyor. Şu sıralar Uğur Yücel, Esra Bilgiç gibi isimlerle film çeken Ata Demirer, son haliyle olay oldu.

Son olarak “Bursa Bülbülü” ismi projesi ile sevenleriyle buluşan Ata Demirer, verdiği kilolar ile sosyal medyada sık sık gündeme geliyor. Şu sıralar Uğur Yücel, Esra Bilgiç gibi isimlerle film çeken Ata Demirer, son haliyle olay oldu.

Ata Demirer gündeme bomba gibi düştü

Son olarak “Bursa Bülbülü” ismi projesi ile sevenleriyle buluşan Ata Demirer, verdiği kilolar ile sosyal medyada sık sık gündeme geliyor. Şu sıralar Uğur Yücel, Esra Bilgiç gibi isimlerle film çeken Ata Demirer, son haliyle olay oldu.

Smokinli Paylaşım

“Bir İhtimal Daha Var” setinin son gününde yaptığı smokinli paylaşımlarla adından söz ettiren Ata Demirer’e yorum yağdı. Ata Demirer’e Demet Özdemir “Heyt” yorumunda bulunurken takipçileri ise “ne kadar zayıflamışsın” yorumları yağdırdı.728xauto-6-6559ade5698ef

Zayıflama Sırrı

Ünlü komedyen mide ameliyatı olan bir arkadaşıyla konuşurken arkadaşının ekmek yiyemediğini söyleyip zayıflama sırrını paylaşmıştı. Ata Demirer “Sabah bir dilim yiyorum ömür boyu böyle olacakmış, ben bunu ameliyat olmadan yapsam nasıl olur diye düşündüm. Öğlen, akşam ekmek yemedim günde de 1 saat ya yürüdüm ya yürümedim. Bu kadar, bir de pilavdır makarnadır haftada bir…” demişti.

Günlük Rutin

Şekerli içeceklerden uzak duran, tatlıyı kesen ve abur cubur yemeyen Demirer “Öğlen ve akşam karbonhidrat tüketmedim, direkt et - balık yani proteinle beslendim. Sabahları da 45 dakika yürüdüm. Meğersem glutenle ilgili sorunum varmış demek ki…” diyerek sırrını vermişti.

Yorumlar
Yorum yazma kurallarını okumuş ve kabul etmiş sayılırsınız