Nöroloji Uzmanı Dr. Emre Çevik, artçı inmelerin önlenmesi konusunda önemli ipuçları verdi. Uzman Çevik, artçı inmelerin birincil inme risk faktörlerini yönetmek ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmekle engellenebileceğini vurguladı. Dengeli bir beslenme alışkanlığının önemine değinen Çevik, bol miktarda meyve, sebze, tam tahıllar ve sağlıklı yağların tüketilmesi gerektiğini belirtti. Ayrıca, tuz ve doymuş yağ alımının sınırlanması gerektiğini ekledi.
Artçı İnmelerin Tanımı ve Belirtileri Nelerdir?
Uzman Dr. Emre Çevik, artçı inmelerin birincil inme sonrasında ortaya çıkan tekrarlayan inme atakları olduğunu açıkladı. Bu atakların genellikle daha hafif semptomlarla karakterize olduğunu belirten Çevik, belirtilerin birincil inmedeki gibi olabileceğini ancak daha hafif seyredebileceğini ifade etti. Konuşma zorluğu, geçici görme kaybı gibi belirtilere dikkat çeken uzman, bazı durumlarda ise hiç belirti göstermeyebileceğini ve sadece beyin görüntüleme teknikleriyle tespit edilebileceğini belirtti.
Artçı İnmelerin Tedavisi ve Önlemler Nelerdir?
Artçı inmelerin tedavisinin temelde birincil inmenin tedavisine benzediğini söyleyen Dr. Çevik, tedavinin genellikle kan pıhtılarını önlemeye veya kan dolaşımını iyileştirmeye yönelik olduğunu ifade etti. Bu tedaviler arasında kan inceltici ilaçlar, tansiyon kontrolü, kolesterol düşürücü ilaçlar ve yaşam tarzı değişikliklerinin bulunduğunu ekledi.
Artçı İnmelerden Korunma Yolları
Dr. Emre Çevik, sağlıklı bir yaşam tarzının artçı inmelerden korunmada önemli olduğunu belirtti ve şu önerilerde bulundu:
- Düzenli doktor kontrolleri yapılmalı ve inme risk faktörleri düzenli olarak kontrol edilmelidir.
- Sağlıklı beslenme alışkanlıkları benimsenmeli ve tuz ile doymuş yağ alımı sınırlanmalıdır.
- Düzenli egzersiz yapılmalı ve sigara içilmemelidir.
- Alkol tüketimi sınırlanmalı ve sağlıklı bir vücut ağırlığı korunmalıdır.
- Stres yönetimi için etkili teknikler kullanılmalıdır.
