Çoğunlukla ağırlık kaldırarak ve kas kütlesini artışını
destekleyecek şekilde beslenerek vücut şekillendirme amaçlanan bir spor dalı
olan vücut geliştirme, oldukça zorlu ve istikrar isteyen bir spor olarak biliniyor.
Kişilerin gelişim göstermek için yaşamın biçimini değiştirmesi gereken bu
sporda, birçok sporcu ise hayatını buna adıyor. Hayatını bu spora adayanlardan
biri de 22 yıldır Türkiye’de yaşayan Rus asıllı milli sporcu, 48 yaşındaki
Tatiana Bulut. Fitness antrenörü olarak özel dersler veren Bulut, Budapeşte’de gerçekleştirilen 'Olympia
Amateur Eastern Europe 2022' vücut geliştirme yarışmasında birinci olarak,
Türkiye’de bu zamana kadar sayılı kişilerin aldığı, 'International Federation
Of Body Builders (IFBB)' Pro kartı kazandı. Bulut, yıllardır hedeflediği Pro
Lig’e çıkarak aldığı Pro karttan dolayı da çok mutlu olduğunu belirtti.
“KASLI VÜCUTLARI
SEVİYORUM”
2005 yılından beri Fitness sporu ile ilgilendiğini aktaran
Bulut, “normalde benim spor hayatım çok erken başladı. Henüz 5 yaşımdayken
yüzmeye başladım ve hayatım boyunca sporun içindeydim. Atletik görünmeyi ve
kaslı vücutları seviyordum. Yumuşak beden bana göre estetik durmuyor, daha sert
ve daha kaslı bir görünüm seviyorum. Bunu da sadece Fitness ile
kazanabiliyorsunuz, o yüzden bu spora yöneldim” şeklinde konuştu.
GÜNDE 8 KİLOMETRE
KOŞUYOR
Hayatını sporla geçiren Bulut, bir gününüz nasıl geçiyor?
sorusuna, “Her gün diğerine benziyor, hayatım bazen çok monoton Sabah kalkıp
koşuya çıkıyorum, 8 kilometre koşuyorum. Sonrasında kahvaltı yapıp özel dersler
vermeye başlıyorum. Sonrasında kendi idmanımı gerçekleştiriyorum” şeklinde
cevap verdi.
HEDEFİME ULAŞTIM
Yarışmaya hazırlanma sürecinde izlediği yolu aktaran Bulut,
“Bir taraftan zor, bir taraftan da zor değil çünkü bir sporcunun belli bir
hedefi vardır. Ama çok uzun zaman bu hedefe ulaşmak için çabaladım. Hedefim Pro
karttı ve bu her sporcu için çok önemli bir adımdır. Ben bu adımı atıp Pro
Lig’e geçtim ve bu benim çok istediğim bir şeydi çok mutlu oldum” şeklinde
konuştu.
“BENDEN KORKUYOR
OLABİLİRLER”
Yarışma sırasında ise kazanmanın heyecanıyla, o an neler
olduğunun farkına varamadığını dile getiren Bulut, “O anda ne olduğunun hiç
farkında olmuyorsunuz, çünkü yıllarca uğraşıp orada beş dakika görünüyorsunuz
ve her şey bitiyor. Siz de ne olduğunu anlamıyorsunuz. Ondan sonrasında birkaç
gün geçiyor, yorgunluğunuz bitiyor ve rahatladığınızda anlıyorsunuz. Bu da
geçti, bunu da başardım diyorsunuz ve mutlu oluyorsunuz” ifadelerini kullandı.
Etrafındakilerin ona saygı duyduğunu sözlerine ekleyen Bulut, “Çok farklı
tepkiler gördüm ama son zamanda insanlar saygı gösteriyorlar. Bir de sorular
soruyorlar, belki benden korkuyorlar bilmiyorum” şeklinde konuştu.
KOLAY HİÇBİR ŞEY YOK
Son olarak, bu alanda başarılı olmak isteyen diğer
sporculara da tavsiyelerde bulunan Bulut, “Kolay hiçbir şey yok. Zaten ne
yaparsanız yapın bir hedefiniz olmalı. İlk önce imkânsız diyorsunuz ama her şey
yavaş yavaş oluyor önemli olan ilk adımı atmak. Ben çok mutluyum çünkü sağlıklı
vücuda sahip olmak şok önemli. Herkese de bunu tavsiye ediyorum” dedi. İHA
